Toma tus Alas de Libertad y vuela hacia el Infinito
| Evita el sedentarismo |
| Practica un deporte |
El cuerpo, el espíritu y tu familia
te lo agradecerán;
además,
estarás en mejores condiciones
para enfrentar las dificultades de la vida.
Las horas que pasas trabajando
son un canto a la obra creadora de Dios.
Tu cuerpo te agradece los momentos
que utilizas haciendo ejercicio.
Etiquetado:Salud
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Hola
gracias por tu visita  |
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Amada Madre
Llévame en tu recuerdo en un lugar donde solo te haga sonreir, donde no exista el fin, en el paraíso de tu corazón.
Sueño perderme en el fondo de tus pupilas, cobijarme en la calidez de tu amor y deslizarme en el caudal de tu alma. Si ves que he perdido el camino, ayúdame a encontrar el inicio, ven y muy quedo susúrrale a mi alma: "Tú puedes". Envuélveme en el manto de tu silencio, comunícame la fortalza de tu Fe, la altura de tu Esperanza y la profundidad de tu Amor. Dame tu bendición, para que mi presencia sea, en medio del mundo, un signo de tu bendición. El cansancio me invade todo el cuerpo y sobretodo el alma, pensar en tí me da ánimo, levántame para que pueda caminar sin miedo. Oíste mi súplica y respondiste en hermosa pregunta: ¿Qué haría Jesús en mi lugar?. Nunca la comunicación es tan profunda como cuando nada se dice y nunca el silencio tan elocuente como cuando nada se comunica. Estás presente en mi vida, fusionada en mi alma, grabada en mi corazón, fuente que sacia mi sed, eternamente siempre ¡Tú!. |
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Alas al Infinito 
Querida Betsi, el mejor consejo que me puedes dar.
Me había propuesto salir a caminar a partir de mañana por la mañana y por la tarde porque tengo este aspecto un poco abandonado y me canso cuando salgo porque he dejado de caminar. La amiga con la que salía a Misa y dábamos un paseo antes y otro después ha fallecido…..Y a pesar de que lo intento ya no es igual siempre me falta tiempo para caminar largo ….Con tu consejo y habiéndomelo propuesto hoy creo que lo conseguirlé
Un abrazo
http://www.isladesentimientos.es/
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En eso estoy Betsi… Besos!!!
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ES BUENO HACER EJERCICIO FÍSICO MODERADO, SIN PASARSE PERO SIN DEJARLO. LO QUE PASA ES QUE EN VERANO CUESTA MAS POR EL CALOR, PERO ES UN HÁBITO QUE NO DEBERÍA DEJARSE.
BESOS AZULES
ANA
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Dedicar un tiempo para practicar algún deporte o para realizar una simple y placentera caminata,nos reporta ventajas insospechadas en beneficio de nuestra salud :Mente sana en cuerpo sano.
Para los que por distintas razones no pueden salir, hay una serie de ejercicios para practicar en casa o en la oficina. Todo es posible cuando decidimos cuidar el cuerpo que Dios nos regaló.Mil besos querida amiga y gracias por tus consejos. M.Luisa
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Hola querida amiga, el ejercicio aun que sea poco pero constante es imprescindible , pero como cuesta ser constante jejeje , la mente y el cuerpo hay que cuidarlos que si no se atrofian. Muchas gracias por tu visita , espero que estes muy bien , Te deseo un feliz inicio de semana . T e dejo mucha energia positiva . UN SALUDO CARIÑOSO LA DAMA DE SALOT.
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Gracias por el consejo.
Besitos
Maribel
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Precioso consejo y maravilloso como lo expones,yo lo practico por prescripción medica. Y es muy real lo que dices ya que me ha ocurrido a mi ,un abrazo mi querida amiga
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Pues tienes mucha razón. Lo que pasa es que uno es tan vago…
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